Mój mąż i ja poznaliśmy się pierwszego dnia studiów, a niedługo potem dołączyłam do laboratorium badawczego zajmującego się małżeństwem i rodziną. Przez prawie 20 lat badałam romantyczne związki i próbowałam zastosować te badania do moich własnych związków. I po prawie 20 latach swobodnie przyznam, że pomimo całej wiedzy, jaką posiadam na temat tego, co sprawia, […]
Związki są kluczem do życia. Tęsknimy i potrzebujemy pozytywnych połączeń społecznych, ale jednocześnie związki mogą być źródłem wielkiego bólu, stresu, a nawet oszołomienia. Jaki jest sekret dobrych relacji? Jak możemy utrzymać miłość przy życiu? Jak możemy podtrzymać uczucie przez dłuższy czas? Nasze badania i badania naszych kolegów sugerują, że kluczem może być medytacja. Jak coś, […]
Czy można zmienić nieszczęśliwe małżeństwo? Kilka miesięcy temu napisałam post o tym, dlaczego ludzie pozostają w nieszczęśliwym małżeństwie i sądząc po odpowiedziach czytelników, walka o to, czy zostać, czy odejść jest bardzo realna. Niektórzy dzielili się swoimi doświadczeniami z przeszłości, kiedy to byli uwięzieni w niezdrowym cyklu emocjonalnych nadużyć, z których nie zdawali sobie sprawy, […]
Uwolnienie od toksycznego związku może być wyzwaniem i może zająć trochę czasu. Oto kilka sugestii, które pomogą Ci w drodze do uzdrowienia. Przejdź na bezkontaktowość lub niski kontakt Trudno jest wyzdrowieć, gdy toksyczna osoba próbuje ponownie nawiązać z tobą kontakt. Zablokuj e-maile, numery telefonów i konta w mediach społecznościowych. Jeśli masz dzieci z toksyczną osobą, […]
Na co zwracasz uwagę szukając miłości? Kogoś, kto jest zabawny, inteligentny, atrakcyjny? Tak samo jak moglibyśmy wymienić konkretne cechy, których pragniemy w wyczekiwanym partnerze, istnieje równie ciekawa lista, o której ludzie mówią rzadziej. Naukowcy zajmujący się związkami dowiadują się więcej na temat tych czynników, uznając znaczenie badania silnych czynników wyłączających, które odpychają ludzi od pożądanych […]
W tym artykule przybliżę temat związków, i postaram się odpowiedzieć na pytanie, w których przypadkach, walka o związek ma sens. A więc w sytuacjach, kiedy jest nadal między Wami uczucie, a rozstaliście się pod wpływem emocji, dalsza walka o związek ma oczywisty sens. Warto wtedy odezwać się do partnera, nawet jako pierwsza i zaproponować spokojną […]
Rozstanie z ukochaną osobą jest dla wielu ludzi traumatycznym przeżyciem. Wszystko zależy od człowieka, niektórzy potrafią dojść do siebie w ciągu kilku tygodni, podczas gdy innym zajmuje to nawet kilka lat. W tym tekście postaram się podać kilka najbardziej efektywnych sposobów na to jak pozbierać się po rozstaniu. A więc najważniejszą kwestią jest to, żeby […]